どうも、あつしです。
動画を見てくれてありがとうございます！
今回は「内巻込・外巻込」について解説します。
自分の体に相手を巻き込んで投げる技です。
手の使い方で技名が変わります。
乱取りでも使うことができる技です。
ちがいを理解して、練習しましょう！！
0:20 内巻込の実演
1:00 内巻込の解説
1:43 外巻込の実演
2:22 内巻込と外巻込のちがい
2:40 外巻込の解説
3:11 少年規定での注意
4:13 （おまけ）
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