【変形肩車①】相手が押してきたら前に投げる方法 #柔道 #judo #投技 #立技 #肩車 #Kata-guruma #shorts

襟だけを持った状態から相手が押してきたら引き出して肩車!
相手の力を利用して技に入りましょう!!
フルバージョンでは後ろや横に入る肩車も紹介しています。
そちらも参考にしてください!!

タイトルとURLをコピーしました