【連絡技の基本】大内刈から小内刈の連絡技を2パターン紹介

「足技でつなぐ連絡技を身につけたい!」
「うしろへ投げる連絡技を練習したい!」

今回は「大内刈から小内刈への連絡技」を紹介します。
大内刈で相手が下がったところを小内刈で投げる方法です。
大内刈を避けられたあとに、さらにうしろへ追い込んで投げることができます。
もうひとつは大内刈から小内刈へすばやくつなげる連絡技です。
それぞれの連絡技を身につけて、乱取りや試合で使えるようになりましょう!!

0:18 実演①
1:08 解説①
3:05 実演②
3::47 解説②

5:34 (おまけ)

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