【考える練習】強い選手はここがちがう!練習を効果的にする方法

同じ練習をしているのになぜ人と差が開くのか。
それは練習中になにを考えているかで変わります。
ただ言われたことをくり返すのか。
それだけではもったいない。
練習の質を上げるためには自分で考えることが必要です。
同じ練習でも“考えながらやる人”は確実に成長が早い!
何を考えていいわからないって人には、どんなことを考えるのかも紹介しています!

0:21 練習中に考えていること
2:02 打ち込みで考えること
4:20 投げ込みで考えること
5:14 乱取りで考えること
7:00 まとめ

8:09 (おまけ)

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