組み負けない!相四つ奥襟対策①#柔道 #judo #投技 #立技 #奥襟 #奥襟対策 #相四つ #組み手 #shorts

まずは基本的な姿勢と相手との距離が大事!
頭を上げて、適切な距離を保つこと!!
フルバージョンではこの他の方法も解説しています。
そちらも参考にしてください!

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