組み負けない!相四つ奥襟対策②#柔道 #judo #投技 #立技 #奥襟 #奥襟対策 #相四つ #組み手 #shorts

取られる前に対応しよう!
奥襟を持ちにしようとしたところを手で止めて組まれないようにする!!
フルバージョンではこの他の方法も解説しています。
そちらも参考にしてください!

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