【バタフライ編】タイミングがすべて！片手バタフライ

今回は片手バタフライの紹介です！
両手よりも身体のコントロールが効く片手バタフライでストロークとキックのタイミングを覚えましょう！

☆動画のポイント☆
・第一キックとストロークの入水のタイミングを合わせる
・第二キックとストローク始動のタイミングを合わせる
・タイミングが合わなければスムーズに進む事は出来ない

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