【体幹力UP!】サバット スローシャドー(シャッセ・フェッテ編)

シャッセ:横蹴り
フェッテ:回し蹴り

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サバット (Savate) =フランス式キックボクシング (Boxe Française)
週末、夫婦で気ままに行っているサバットの練習映像や、ボクシングの練習動画をあげることで、
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