3種類のマカコケブラードを解説 蹴りに繋げて技のレパートリーを増やしてみて下さい。このマカコケブラードは、バナネイリーニャという、肘に乗せて静止する技がまず出来ないと難しいので、まずはそちらを習得してからチャレンジしてみてください。
肘に乗せに行く角度や方向、手の位置を間違えると、手首を痛めたり、頭をぶつけて首を痛めたりする事がありますので注意して下さい。
蹴りに繋げたらかなりオシャレなコンビネーションになる3種類のマカコケブラード SAMURAI CAPOEIRA 38
カポエイラ
