カポエイラの技で回転回し蹴り「アルマーダ」
を説明してみました!
ケーダジヒンのやり方
ケーダジヒンのトレーニング
家で出来るキックのトレーニング
カポエイラのキックが上手くなる練習トレーニング
Matte Leão マッチ レオン
カポエイラ歴は20年
17年カポエイラを指導しています。
楽器の練習方法なども紹介していきます。
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