阿部一二三に学ぶクロスグリップ対策の大内刈 掛けるタイミング#柔道 #大内刈 #クロスグリップ #阿部一二三 #柔道技解説 #試合で使える技 #judo #judotechnique #shorts

クロスグリップ対策としての大内刈
相手が組んできた瞬間が技に入るタイミング!
フルバージョンでは、この他の方法も解説しています。
そちらも参考にしてください!!

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