【基本ができたら応用】ケンカ四つから背負投に入る方法 2パターン解説

相四つで背負投の形ができたら、ケンカ四つでも入れるように練習しよう!
組み方が変わると足さばきや手の使い方が同じでは入ることがむずかしい…
ケンカ四つでも背負投に入れるように自分から動いて入る場合と
相手を動かして入る場合の2パターンを紹介します。
どちらも練習して、どんな相手でも背負投で投げれるようになりましょう!!

0:36 実演①
1:39 解説①
2:43 実演②
3:27 解説②
5:11 まとめ

6:06 (おまけ)

#柔道 #judo #投技 #立技 #背負投 #ケンカ四つ #足さばき

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