弓道の「かけ」の挿し方、外し方

弓道の「かけ」を新調しました。弓具店の職人さんに、ひとさし指と中指の長さを自分の指のサイズに合うよう調整をしてもらいました。そしてあらためて「かけ」の挿し方、外し方を教わりました。「かけ」は“挿す、外す”という表現をします。
高校時代に弐段をとったものの、34年ぶりに再開した弓道は様々なことが初心者同然です。