カラリパヤットゥ ボディコントロール 基本のポーズ編　 Kalaripayattu

2016.11.04

南インド伝統武術「カラリパヤットゥ」は、動的ヨガとも言われています。今回は基本的なポーズをご紹介します。

タイトルとURLをコピーしました