サンボの投げ技
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Fighting Techniques groundwork techniques pinning techniques
Throwing technique Takedown standing techniques Grappling Techniques
Joint Locking Techniques joint locks
Harai goshi (払腰): Sweeping hip throw
Tai otoshi (体落): Body drop
Osoto gari (大外刈): Big outer reap
Uchi mata (内股): Inner-thigh
Te-waza (手技): hand throwing techniques
jujitsu judo sambo budo Wrestling
柔道 柔術 総合格闘技 グラップリング 立ち技 投げ技 寝技 関節技
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北辰会 足立弘成 奥出雲 島根 布勢小学校
