自宅でできるテコンドー『呼吸法』

テコンドーの呼吸法「丹田呼吸」をマスターしましょう。続けていくうちに、呼吸と技の深い関わりを体感されることと思います。
意識せずに「シュッ！」が出るようになれば、上達の証です！
　
#家で一緒にやってみよう #StayHome #WithMe #SportsAssistYou
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テコンドーアカデミー武哲館（ぶてつかん）道場では、岡山、岡南、備前、倉敷、鏡野、神戸三宮、阪急六甲、甲子園の各道場にて、練習生を随時募集中です。
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