『腰を回して!』『肩を入れて!』言われた通りにやっているけど上手くいかない…。筋トレしたり、沢山打ち込んでるけど強いパンチやキックが打てない…。そんな方へ必見の動画を作りました!初心者の方や、パンチやキックの打ち方がしっくり来ない方は是非、参考にして下さい!
チャンネル登録はこちら!：http://www.youtube.com/channel/UCVEqkeGeLSmNl1-p8IiDocw?sub_confirmation=1
0:00 オープニング
0:08 冒頭挨拶
01:04 身体の使い方が出来ていないと?
04:30 身体を使ったストレートの打ち方とは?
07:22 身体を使ったミドルキックの蹴り方とは?
09:37 締めの挨拶
●関連動画●
【超初心者向け!】ミドルキックの蹴り方、練習方法、ストレッチ、全てを教えます!
【超初心者向け!】サンドバッグの使い方講座 格闘技初心者が意識して欲しい3つのポイント!
●X(旧Twitter)はこちら●
◇MIYATO(レグルス池袋ジム代表)◇
https://x.com/miyatokick
◇自遊人チャンネル◇
Posts by kakutoujiyujin
◇ひるまし(キック女子)◇
Posts by kakutougihaijin
●プロフィール●
MIYATO(ミヤト)
キックボクシングインストラクター
キックボクシング歴 15年
インストラクター歴 10年
東京池袋のレグルス池袋ジムの責任者兼オーナー。
グループレッスン、パーソナルレッスンなどを主に提供。
キックボクシング・エクササイズやキックボクシングの
インストラクター養成講座を開催し、指導、育成にも関わる。
●動画再生リストはこちら●
チャレンジ企画：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3PlCGAhO-0o1fsPUIEgRZCm
キックボクシングテクニック：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3OOwjmImWGyHZvclH2fZtVG
コラボシリーズ：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3PNac54O72nE6k6oRxXGbXQ
VR動画シリーズ：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3N7i-tf3sU3iE_ofFnlY5tZ
使ってみたシリーズ：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3O2js-0yAjFgdFi7hdmZmxq
ライブ配信：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3NyaYj0ZFm-FFgd1EWtqplc
簡単エクササイズシリーズ：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3PPU1yTIercNxIz8ZnB80fT
簡単ストレッチシリーズ：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3Mspoyi5yjooXmgIWvRLQCB
簡単筋トレシリーズ：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1X1kyvaCM3Mbe8q0j2EdeDlJyIz1rHsm
●撮影場所●
キックボクシングジム レグルス池袋ジム
東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1
https://k-viento.co.jp/ikebukuro/
使用楽曲：Tobu – Candyland [NCS Release]
https://youtu.be/IIrCDAV3EgI
http://spoti.fi/NCS
