【中級〜上級】速く泳ぎたければ必見！進み続けるクロールを習得しよう！SWITCH DRILL

DUSで取り組んでいるクロールのドリルです。
左右の切り替えをうまく行うことが速く泳ぐのにとても大切です。
それを習得するためのドリルを是非やってみてください。

★ご支援いただければ嬉しいです★

#水泳　#ドリル　#クロール　#自由形