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上記リンクのnoteでは、今までの当教室のサイトでは解説していない、秘伝や秘訣などの技術を一部公開しています。通常公開されない、技術の深い内容や具体的内容、練習法などです。諸事情により、教室に通えない方に、実際の教室での教習内容と同レベルの内容を、できる限り解かりやすく解説しているサイトです。よかったらご覧ください。
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中国武術、八極拳bajiquan（李書文系、李氏八極拳）、太極拳taijiquan（陳式太極拳、楊式太極拳）、八卦掌baguazhang（宮宝田系）、形意拳xingyiquan（河北派）、蟷螂拳tanglangquan（秘門蟷螂拳、八歩蟷螂拳、七星蟷螂拳、六合蟷螂拳）、劈掛掌Piguazhang（劈掛拳）、兵器術（槍、剣、刀、暗器）の技術、歩法、套路（型）などを練習している中国拳法・八極八卦練技拳社・東京板橋教室です。
今回の動画は、八極拳の技の中では、比較的有名な頂肘（頂心肘）のご紹介動画となっています。李書文系の八極拳の肘技を集めてみました。
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