#レスリング ＃技術動画 #格闘技 ＃wrestling #総合格闘技 #MMA
東大式レスリング習得法の中の技術項目を説明していきます。
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今回扱った内容
東大式レスリング/がぶり（下から）
・肘を取って頭を上げ、相手と正体する位置をキープ
・肘を持ち替えてバックへ
・内無双
・外無双
0:00オープニング
0:20かぶりの下からの基本
3:18肘を持ち替えてバックへ
4:10内無双、外無双
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