こんにちは。形意拳新橋健康道場の劉です！
今回は十二形拳：鷂形（はやぶさ）です。
室内でも出来るようにアレンジした型になります。
劉先生の動きを見ながら鍛錬してみてください。
このチャンネルでは形意拳の歴史や、形意拳の型についての動画をアップしていきます。
毎週月曜日から金曜日の午前6：40よりZOOMにてオンラインレッスンを行っておりますので興味のある方は是非入会してみてください。詳細は下記URLをご参照ください。
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