キックボクシング初心者向け【ヒザ蹴りでよく見る悪い打ち方とポイント】#shorts #キックボクシング #キックボクシング初心者 #格闘技 #レグルス池袋

初心者にありがちな、ヒザ蹴りの打ち方
①ヒザを上にあげてしまう
②前に押しすぎてしまう
③足を降ろしてしまう

ヒザ蹴りは相手のお腹に当てたいので、上ではなく、前に出すように。
当てたら戻す(引く)のも忘れずに!

撮影場所：レグルス池袋ジム(https://k-viento.co.jp)
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