Here is another Kalaripayattu exercise with Barbell rod for developing power in your shoulders and core. These exercises are done for more power in stick attacks.
This exercise comes from Northern Kalaripayattu (Bhagwaan Parshurama) stick style.
यहां आपके कंधों और कोर में शक्ति विकसित करने के लिए बारबेल रॉड के साथ एक और कलारीपयट्टू व्यायाम दिखाया जा रहा है। ये अभ्यास छड़ी के आक्रमण में अधिक शक्ति के लिए किये जाते हैं।
यह अभ्यास उत्तरी कलारीपयट्टू (भगवान परशुराम) छड़ी शैली से आता है।
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