この動画では、相手の背後についた「スタンドバック」の状態から、安全かつ確実に倒すための基本テクニックを解説しています。
バックポジションはMMAで大きなチャンスになるポジション。逃さずフィニッシュにつなげるための動き方を学びましょう！
✅ この動画で学べるポイント
・スタンドでバックをキープするクラッチの作り方
・持ち上げるパターン(リフト)や横に倒すバリエーション
・相手に逃げられないように倒すコツも紹介！
💡 初心者の方へアドバイス
背中を取れたら焦らず、確実に自分のペースで崩すことが大切です。
この動画で“仕留める動き”を一つずつ身につけましょう！
📌 この動画は【初心者向け格闘技講座】
次のステップや練習の続きは再生リストからご覧ください👇
▶ • 初心者向け格闘技(MMA編)
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