50代から習得する八極拳における「寸勁」の極意 #八極拳 #寸勁 #武道 #ワンインチパンチ #格闘技 #自分磨き #Bajiquan#50代からの挑戦

50代（49歳）から始めた八極拳の修行記録です。 今回は、中国武術において最もロマンがあり、かつ習得が難しいとされる「寸勁（すんけい）」に挑戦しました。
わずか数センチの距離から、なぜあれほどの衝撃が生まれるのか？ 肘（ひじ）の使い方、拳の握り、そして八極拳特有の身体操作を、師匠に一つひとつ丁寧に指導していただきました。