試合であまり使われない「俵返」を紹介します。
投げるだけで終わる…
足を取ることが禁止になった…
俵返を試合で使うにはどうすればよいか。
投げるだけではなく、抑え込みまでつなげること！
相手の頭が下がる、腰を引いて逃げる相手に使うことできます！！
こんな技もあります。寝技につなげるための体の使い方の練習をしましょう。
0:14 俵返とは
0:57 実演
1:46 解説
3:08 注意点
4:17 まとめ
5:11 （おまけ）
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