形意拳の基本套路、五行連環拳”ごぎょうれんかんけん”を学びましょう。
00:00 opening
00:18 main
02:10 全体動作確認
03:05 動作解説
07:30 上半身確認
08:15 下半身確認
09:00 全体動作再確認(ワイドショット)
09:55 実践
12:56 終りに
13:32 ending
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