この動画では、襟を持った状態から大外刈に入るタイミングの取り方について解説しています。
大外刈は力任せに掛けようとしても、なかなか相手を崩すことはできません。
ポイントは脱力して相手のバランスを崩すことです。
一度相手を崩すと、相手は体勢を立て直そうとします。
その立て直そうとする瞬間に引き出すことで、大外刈のタイミングが生まれます。
この動画では
・襟を持った状態での崩し方
・脱力する手の使い方
・相手の反応を利用するタイミング
について分かりやすく解説しています。
大外刈がかかりにくいと感じている方は、
力ではなくタイミングと崩しを意識して練習してみてください。
0:00 オープニング
0:30 下から持った場合（実演）
1:08 下から持った場合（解説）
3:23 上から持った場合（実演）
4:02 上から持った場合（解説）
5:15 まとめ
6:12 （おまけ）
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