【両袖から肩車】うしろは投げるための方法#柔道 #judo #投技 #立技 #肩車 #両袖 #柔道技解説 #組み手 #崩し #柔道上達 #judotechnique #shorts

両袖を持って、相手の腕を上げて、脇の下に頭を入れる。
相手の重心の下に入り、体をを反らせるようにうしろへ投げる!
フルバージョンではくわしく解説しています。
そちらも参考にしてください!!

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