膝がコツ!連続蹴りの練習 TAEKWON-DO テコンドー

対人での連続蹴りの練習風景。
防具をつけず、上足底を意識しています。

膝の高さを保つと、連射間がスムーズに。

※膝を痛めやすいのでご注意を。

動画では軸足の動きとも連動していますので、そこもご参考に!

演武者(有段者のみ):藤崎

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