99％のアマチュアゴルファーがやっていない。
しかし、本気で上達したいなら絶対に取り入れてほしい練習があります。
飛距離アップ、方向性向上、再現性アップ。
その全ての土台になるのが今回の動きです。
多くのゴルファーは
❌ 手だけで振る
❌ 形だけ真似する
❌ ボールを打つことばかり考える
結果、なかなか上達できません。
今回ご紹介するドリルはシンプルですが、
✅ スイング軌道改善
✅ フォロー改善
✅ 体の使い方向上
✅ ミート率向上
✅ 飛距離アップ
に直結する非常に重要な練習です。
私自身15年以上のレッスン経験の中で、多くのアマチュアゴルファーが大きく変わった練習法でもあります。
本気で上手くなりたい方はぜひ最後までご覧ください。
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