高速ステップをスローで解説 #ボクシング #boxing #格闘技 #名古屋

高速ステップスローバージョン
おはようございます!
犬塚音也です😊
今日は、先日投稿した、高速ステップのスローで解説付きの動画になります😁
いつもの構えから少し狭目に構え、軽く跳び、着地の反射を使って後ろ足で踏み込みます。
この時、前足をほんの少し浮かせて、大きく前に着地させるのがポイントです!
そして、前足が着地したら後ろ足を引き寄せたら高速ステップの出来上がりです👍
後ろのステップはこの手順を逆足、逆方向に当てはめたら出来ます👌
皆さんも高速ステップのスピード感を味わってみてください😁
分からない事があったらコメントしてください!
なるべく分かりやすいようにお答えします👍
高速ステップが出来たら、出来た!ってコメントお願いします😊

最後まで読んでいただきありがとうございます😆
よろしければいいねとフォローよろしくお願いします👍

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