パンチを素早く避ける方法 | ボクシング

ボクサーのためのボクシングでパンチを素早くかわす方法。この動画では、トニー・ジェフリーズがパンチを素早く避ける3つの方法を紹介しています。パンチをスリップするというのは、パンチを避けるために頭を肩の片側に動かすことです。また、これを使ってカウンターパンチを仕掛けることもできます。

これらの無料ボクシングトレーニング動画をご覧ください:

チャプター:
0:00 パンチから素早く逃れる 3 つの方法
0:48 ヒント #1 – 頭を少し動かす
2:02 ヒント #2 – スリップロープを使用する
3:06 ヒント #3 – 反応

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