SAMBO　САМБО　サンボ　腕十字固め～クラッチの切り方

十字固めの体制まで入りながら、なかなか切れない時、
あるいは相手のクラッチが強い場合、相手の体幹をひねります
相手の腕全体に自分の体幹を巻きつける感じで

2017年12月　技術講習会より