Z小内は梃子によって浮き上がった相手の足を
手で掬って投げる技術です。
ただ、二段の使い方をすれば手を使わなくても
投げることができますので、柔道でも使えると思います。
ワタシの場合は梃子が甘かった場合や
体重移動がイマイチだった時に手で掬わずに
二段の使い方をしています。
相手の足に引っかける方は膝が曲がっていなければ
梃子が効きません。
また、膝が曲がっていない＝体重移動ができない。
ので、動画の場合は逆に手で掬うことが難しいワケです。
#サンボ #投げ技 #足立 #サンボラボ #小内刈り
