太極拳インストラクター竹内健二による太極拳動画です。
太極拳の雰囲気を味わってみたい、ご自宅等で太極拳で体を動かしてみたい。
真似るだけの簡単太極拳エクササイズをご提案します。
0:01:10 練功18法後段
0:13:23 カンフー体操1
0:15:12 入門太極拳
0:18:18 初級太極拳
0:22:10 24式太極拳19番動作説明
0:25:18 24式太極拳
0:31:33 48式太極拳
0:43:14 42式太極拳
0:50:34 32式太極剣
0:53:58 42式太極剣
0:59:30 八法五歩
1:03:14 功夫扇
各套路はお部屋などで真似しやすいと思われる向きに変換しております、
ご理解くださるようお願いします。
２４式太極拳 １９ 海底針【ハイディージェン】https://youtu.be/50Nu9XqHNdU
Needle at Sea Bottom
相手を引き込み縦円で打つ
竹内太極拳オフィシャルサイト
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再生リスト より深く太極拳を知りたい覚えたい方向き、各種太極拳の動画がご覧になれます。
https://www.youtube.com/user/taikyokumusubi/playlists?view_as=subscriber
練功１８法 前段
入門太極拳動画集
入門太極拳詳細解説集
初級太極拳動画集
初級太極拳詳細解説
２４式太極拳動画集
２４式太極拳解説動画
五行健康操動画集
太極操動画集
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#太極拳#エネルギーワーク#セルフヒーリング
