稽古の効率が劇的にアップ！お互いが共に成長できる正しい「受け」

#練神会 #太極拳 #組手
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練神会会長・江原章浩
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約束組手などで、攻め手の突きに対して、受け手が正しく受けるかどうかで、稽古の効率は劇的に変わる！　攻め手も受け手も互いに成長できる「受け方」、成長の妨げになる「受け方」の違いを徹底解説！