こんにちは。形意拳新橋健康道場の劉です！
今回は十二形拳の中の鷹形です。
この動画を繰り返し見て練習してみてください。
イメージとしては鷹が獲物を掴むような動きです。
このチャンネルでは形意拳の歴史や、形意拳の型についての動画をアップしていきます。
毎週月曜日から金曜日の午前6：40よりZOOMにてオンラインレッスンを行っておりますので興味のある方は是非入会してみてください。詳細は下記URLをご参照ください。
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