【スタンダード】
モモ全体、お尻
【ナロー(狭めの低め)】
モモ前
【ワイド(広め)】
内モモ、お尻
【ハイ（高め）】
モモ裏、お尻
注意は、その部位のみを単独で使うことは難しく、そのため、狙いの部位以外も乳酸蓄積の疲労感は感じてしまいますので、やむを得ないこととして頭に入れておきましょう！
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ダイエットにお勧め！レッグプレスで鍛え分ける！ #shorts
太ももの前（大腿四頭筋）
