合気道

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。養神館合気道は、構えます。構えは、剣の中段の構えを徒手に置き換えたもので、中心力を養うものです。技を行うときでも、中心力を発揮するためには、剣を振るうイメージを持って動くことが必要で...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。人間が意識しなくても倒れず立っていられるのは、姿勢反射という機能のおかげです。その中でも重要な反射の一つに頸反射があります。もちろん合気道の力は複合的ですが、頸反射の作用は原則的です...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。コロナ禍で、稽古は休止中です。オンライン道場の二回目を、開催しました。いつもの稽古ではやることのない振魂・鳥船、みそぎの行、臂力の養成を関連して横ぐしを通すように説明しました。養神館...

合気道　隅落とし　Sumiotoshi下記、チャンネル登録をよろしくお願いします!【塩田合気道】　アドレス　：　info@gozoshioda.com●塩田将大　道場主　ブログ　：　●Twitter　 :　●Instagram　：　●Fac...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。本当に「速習 ワンポイント!」です。今回は［手首を返す］ことだけを憶えていただければ。合気道では、手首を多様に動かします。その中でも重要なのが、［手首を返す］こと。手首を返すのは、手...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。「荷物は身体のそばで持つから軽い」という意味の言い回しは、よく聞きます。合気道では、もちろん相手は人ですが、荷物を想像すると、実感として理解しやすいと思います。どうしてそばで持つ...

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渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。2020年4月現在、新型コロナウイルス感染予防のため、稽古を休止しています。再開は東京都の平日の外出自粛要請解除後です。しかしコロナ禍が沈静化し、国の非常事態宣言が終わっても、毎年の...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。養神館合気道の呼吸力の出し方は、一線あるいは一点に乗った強い集中力が特徴です。しかし、集中力ばかりではありません。相手が崩れていないのに、強い力を加えても跳ね返ってきます。あるいは反...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。短刀取りには様々な攻撃方法がありますが、持ち方にはそれぞれの方法があります。また技を行うには、徒手よりも明確な原則があります。また素手の技とは、理合いや注意すべきポイントが違っていて...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。すべての運動は、重心が移動します。もちろん動き出しには筋肉が必要ですが、重心の落下なら膝や股関節などを抜くだけ。立っていたものが、倒れたり落ちたりするだけなら、関節をゆるめるだけです...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。武道では、肩を上げるなと言われます。また肩に力が入っている、肩の力を抜け、という表現は一般的に使われます。でも、それはなぜ？　あまり明快な説明を見たことがありません。今回の動画では、...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。手ほどきは、通常片手を持たれた場合に手を振り解くことを意味していると思います。離脱法は、もう少し広義で、握られたところから脱出する方法。言葉の定義は色々ありますが、主眼は身を護るすべ...

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。2019年の1月から稽古動画をアップしはじめて、最初のころに［重心移動って何？］を作りました。今回はその第二弾。養神館合気道では、臂力の養成(二)を重心移動と呼びます。あらゆる運動が...