柔道

どうも、あつしです。今回は実践的な背負投の入り方として片袖をもった状態から入り方を紹介します。片袖から片襟を握って投げる。片袖からさらに袖を握って投げる。切ってから一本背負投で投げる。どこを持っても投げれるように練習しましょう！0:16　片...

どうも、あつしです。いつも動画を見てくれてありがとうございます！今回は「浮技」について解説します。浮技は横捨身技です。相手を前に投げる技です。基本的な方法をマスターして、乱取りで使えるように練習しましょう！よく似た技として横落と谷落がありま...

どうも、あつしです。いつも動画を見てくれてありがとうございます！今回は突っ張られて時の対処法、ケンカ四つ編を紹介します。釣り手が伸びていると引きつけて技に入ることがむずかいしい…そんなときに使える方法を４パターン紹介します！いろんな入り方を...

絞められると防ぐのがかなり大変な袖車絞。有効的な使い方を学んで、自分の試合に活かしましょう！フルバージョンでは逃げ方、対処方法なども解説しています。そちらも参考にしてください！！

どうも、あつしです。今回はオリンピック２連覇！男子６６kg以下級阿部一二三の得意技について解説します！阿部一二三が試合で使う両袖からの袖釣込腰、体落、大外刈の入り方を解説。強さの秘密を解明しましょう！注意！両袖の技は少年規定では指導の反則で...

＜2024年7月27日（土）パリ2024オリンピック競技大会 柔道女子48キロ級準決勝 ＠シャンドマルス・アリーナ＞＜第33回オリンピック競技大会（2024／パリ）＞パリオリンピックが現地時間26日（金）に開幕する。今大会で33回目となる夏...

＜2024年7月27日（土）パリ2024オリンピック競技大会 柔道女子48キロ級2回戦 ＠シャンドマルス・アリーナ＞＜第33回オリンピック競技大会（2024／パリ）＞パリオリンピックが現地時間26日（金）に開幕する。今大会で33回目となる夏...

どうも、あつしです。今回も動画を見てくれてありがとうございます！この動画では「体落の返し方」を紹介します。相手の技を受ける、避けるだけではもったいない！受けたあと、避けたあとに技を掛けることができれば投げることができます！自分から掛ける方法...

どうも、あつしです。動画を見てくれてありがとうございます！今回は「内巻込・外巻込」について解説します。自分の体に相手を巻き込んで投げる技です。手の使い方で技名が変わります。乱取りでも使うことができる技です。ちがいを理解して、練習しましょう！...

腕緘の基本的な方法です。肘関節を極めれるように練習しましょう！フルバージョンでは応用的な方法も解説しています。そちらもぜひ、見てください！！

うまく返さないと内股で投げられたと判断される。一度止まって受けるか、相手の背中をつけることを意識して掛けましょう！フルバージョンでは横車で投げる方法を解説しています。そちらもぜひ、見てください！！

どうも、あつしです。いつも動画を見てくれてありがとうございます！今回は「横車」です。投の形の横捨身技にある技です。その横車を実戦で使うための方法を解説します。試合では審判の見極めがむずかしい技です。試合で使う場合は注意しましょう。いろんな技...

持ち上げてから腰に乗せるためには相手を後へまわす手の使い方と足の出し方が重要。高等テクニックを練習して、柔道の技術をレベルアップさせよう！フルバージョンではくわしい投げ方やポイントを解説しています。そちらも見てください！

どうも、あつしです。いつも動画を見てくれてありがとうございます！今回は「移腰」について解説します。移腰は相手の前から持ち上げたあとに自分の腰に乗せかえて投げる技です。持ち上げた相手を腰に乗せるには高い技術が必要です。持ち上げるだけではなく、...

返し技で投げるには相手の技を受けることが大事。受けるためのポイントは頭を上げて腰を出す！フルバージョンでは裏投の入り方、投げ方を解説しています。そちらもぜひ、見てください！！

どうも、あつしです。いつも動画を見てくれてありがとうございます！今回は裏投についての解説です。投の形の裏投と乱取りでの裏投にはちがいがあります。動画では乱取りで使える裏投について解説します。自分から掛けることも相手の技を返して投げることもで...