サンボ サンボのチェックスパーリング 小内刈 出足払 内股
北辰会のスパーリング（技術チェックのためのもの）です。サンボでは膠着状態にならない限り、立ち技と寝技の境目はありません。この動画で選手（青）の問題点は相手（赤）が膝を付くような状況になったときに、自分も同じように膝を付いて攻撃を仕掛けている...
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サンボ サンボの投げ技 スプリットステップ（足捌き）と足取り（タックル） SAMBO JUDO
足取り１から足取り２(одной ноги)の戦術です。サンボでは連絡変化というものはありません。足取り１が防御されてから足取り２に変化するためには反射神経がカギになりますが、戦術になると練習すれば誰でも使うことができます。尚、スプリットス...
サンボ サンボの投げ技 ホールド組手から後方パドノシュカ 大外刈り
相手の片腕をホールドして後方へのパドノシュカ（подножка）を行う戦術です。形だけマネすると間違いなく抱え投げのカウンターを喰らいます。片腕をホールドするまでの戦術が非常に大切です。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒...
サンボ サンボの投げ技 片袖のパラチンカ（飛行機投げ・肩車）Kata guruma Shoulder wheel
片方の袖を掴んでパラチンカに入っています。肘を回すように入れていきますが、実戦で使うためには動きの中で自然な動作にならなければ止められてしまいますし、重心移動をそれと同時に行わないとカウンターを喰らってしまいます。サンボのテキスト・ＤＶＤ販...
サンボ サンボの怪物くんpresent・基礎から学ぶサンボの関節技・徹底解説講座
神奈川県サンボ連盟主催・第10回東日本サンボ選手権大会東日本大震災被災地支援チャリティーイベントです。杉村先生率いる力善柔道の子供達が多く参加して受講してくださいました。柔道と似て異なるサンボの技法を比較検証して下さひ。この中から8年後にイ...
サンボ サンボの投げ技 ロシアンタイ（クロスグリップ）から飛行機投げ Kata guruma Shoulder wheel
浅いタイプのロシアンタイ（クロスクリップ）で組んだ際に相手が袖をコントロールしようと組んできたときに有効な方法です。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques groundwork ...
サンボ サンボの投げ技 内無双
手技のひとつ、内無双です。足取り１からの連絡変化にみえますが、基本戦術が足取り１で相手の反応を確認した後、足取り１で防御反応させてから内無双を使っています。つまり足取り１は内無双を成功させるための戦略的準備ということです。サンボのテキスト・...
サンボ サンボ 組手のヒント KUMIKATA
２０１９年２月４日のサンボWEB教室の一部です。コンバットサンボの技法を戦略的準備として利用し組み手を完成させます。護身術でもつかえる技術ですし、サンボはもちろん柔道や柔術などでも使える技術です。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホー...
サンボ サンボ基礎技術講座 Z小内（小内刈り） 柔道 柔術 JUDO SAMBO
Z脚を使ったサンボの足技『Z小内』技のポイントは相手を無力化しZ脚をかけたい足が逃げないようにする手の操作と面の意識です。実際にスパーリングで使っている様子⇒サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting T...
サンボ サンボの投げ技 定跡例 フェイクの片襟戦術 SAMBO JUDO
足取り Single Leg Takedown⇒コーレイカ⇒サンボの基礎技術というのは将棋で例えるなら『駒の動かし方』を覚えるようなものです。実際に試合を行うには『定跡』・・・つまり戦術であったり戦略であったりそのようなことが重要になってき...
サンボ ⑤２００８出雲サンボセミナー 肘と膝の弾き・肘への攻撃
サンボの投げ技サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques groundwork techniques pinning techniques Throwing technique Ta...
サンボ サンボの受け身 応用 JUDO SAMBO UKEMI
サンボの基本的な受け身を応用させて投げによるポイントを抑え、新しいロンダード受け身では投げそのものを無効にします。北辰会では誰でもこの受け身が使えるように指導していきます。サンボラボ→
サンボ サンボの投げ技 内側のパジェーシュカ（小内刈り）Kouchi gari Small inner reap
サンボでは足首を曲げて股関節の力を利用する足払いが多く使われます。素早さより力強さを優先させる訳です。足首を伸ばした方法だとスピードとタイミングが命ですが、この方法の場合は足首を相手の脚に確実に引っ掛けることが大切で、そのため戦略的準備が重...
サンボ サンボの組み手 組手のヒント 柔道 柔術 組み方 KUMI KATA
サンボでは手首の関節を極めるのは反則になりますが、「末端から相手を攻める」というサンボのセオリーに基づき、相手の動きを制限したり組手を完成させるためには利用されます。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighti...
サンボ サンボの投げ技 腰投げのステップの使い分け 柔道 柔術
基礎技術的な腰投げのテクニックは全て同じですが、戦術や状況によってステップを使い分けます。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques groundwork techniques pi...
サンボ ⑪２００８出雲サンボセミナー 下から腕十字part２
サンボラボ
サンボ サンボWEB教室 パラチンカ別法（いわゆる土下座投げ）
離れた距離のロシアンタイ（クロスグリップ）からパラチンカで投げる方法です。サンボラボホームページ⇒サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒北辰会 足立弘成 奥出雲 島根柔道 柔術 総合格闘技 グラップリング テイクダウン 護身術三船 空気投げ 飛行機...
サンボ 組み技の生理学 上肢編Disk2 サンボ 柔道 柔術
組み技の生理学 上肢編Disk2 サンプル動画です。Disk2では肘関節と前腕（橈尺関節）、肩との関連性などを解説しています。サンボのテキスト・ＤＶＤ販売⇒サンボラボホームページ⇒ブログ⇒Fighting Techniques ground...
サンボ サンボ基礎技術講座 ロシアンタイのコツ SAMBO JUDO
柔道の国際大会でよくみかけるロシアンタイ（ロシア式の組み手）を成功させるコツとヒントです。形だけを真似しても効果がないばかりか、強烈なカウンターを喰らう原因となります。サンボの投げ技 組み手 柔道 柔術サンボラボ⇒
サンボ サンボ基礎技術講座 ヤツケビッチ式腕十字 腕挫十字固 Ude-hishigi-juji-gatame
ヤツケビッチ（ヤスケビッチ）式腕十字のフィニッシュについて、あまりにも間違った方法を解説している動画が多いので正しい方法を解説します。大切なのは頚椎の屈曲（前屈）角度を利用して相手を反転させることです。入り方はどうしたいかでイロイロ変化しま...
