今回は、相手のフック系パンチにコンマ数秒速くあわせるカウンター（ショートフック、ショートアッパー）と、相手の拳にダメージをあたえるエルボーブロックの打ち方を解説しています。
●難易度
★★★
※難易度は習得するための5段階評価の目安です
●リクエストフォーム
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●登場人物
木谷卓也（トレーナー）
ボクシング S・フライ級 第23代 日本王者
現役時代（金子ジム出身）は、KO率75％をほこるハードパンチャー。プロ2戦目から14連勝後、世界を9度防衛して世界王者のまま引退した徳山選手とフルラウンドによる激闘。引退後はボクシングジム会長を経て、現在パーソナルジム（ボクサフィット代々木）で一般会員さん、プロ選手などのトレーニング、ボクシングの指導。NSCAインストラクター資格も保持。
小川顕広（ゲスト：プロ格闘家）
総合格闘技ジムCAVE
http://cave-gym.com/
CAVEは、現在RIZINで活躍中の石渡伸太郎選手やUFCの廣田瑞人選手などの所属する総合格闘技ジム（MMA、柔術、キックボクシングなど）です。
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●総合格闘技ジムCAVE
http://cave-gym.com/
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