教則動画ではなく、スパーリング中に実際に投げ技を使用している場面を集めることで、サンボの投げ技のイメージを掴んでもらうのを目的にこの動画を作成しました。・・・ただ、選手とのスパーリングでは私（足立）が受け役をやっているので、選手に投げられる場面が９９％。したがって、数年分のチェック用スパーリング動画を調べても、私が投げている場面はこのぐらいしか集まりませんでした。
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Fighting Techniques groundwork techniques pinning techniques
Throwing technique Takedown standing techniques Grappling Techniques
Joint Locking Techniques joint locks
jujitsu judo sambo budo Wrestling
Ippon seoinage (一本背負投): Single-handed back throw
Kata guruma (肩車): Shoulder wheel
Kuchiki taoshi (朽木倒): Single leg takedown
O goshi (大腰): Full hip throw
Harai goshi (払腰): Sweeping hip throw
Kosoto gake (小外掛): Small outer hook
Okuri Ashi Harai (送足払): Sliding foot sweep
Osoto gari (大外刈): Big outer reap
Uchi mata (内股): Inner-thigh
Sumi gaeshi (隅返): Corner reversal
Ura nage (裏投): Rear throw
Kawazu gake (河津掛): One-leg entanglement
柔道 柔術 総合格闘技 グラップリング 立ち技 投げ技 寝技 関節技
ロシア システマ コマンドサンボ 護身術 合気道
北辰会 足立弘成 奥出雲 島根 布勢小学校
#サンボ #投げ技 #立ち技
