【八法五歩】を学ぼう❣️ ③ 左の掤、捋、擠、按(ポン、リー、ジー、アン)太極拳中国全国チャンピオン 劉一丁Vol.1@オレンジガーデン 太極拳 2021.05.312026.09.12 @ryu-tube #太極拳 #カンフー #健康体操 #ストレッチ #体操 #ダイエット #健康運動 #八法五歩