こんにちは。形意拳新橋健康道場の劉です！
今回は形意拳実践練習法の八字功「胯」を紹介します。
胯とかいて（こあ）と読みます。
感じはまたぐらという字を使います。
この型は下半身（主に骨盤）の力を使って相手の重心を崩すものとなっています。
相手の急所に攻撃をするパターンもあります。
練習だとわかっていても結構怖いですｗ
このチャンネルでは形意拳の歴史や、形意拳の型についての動画をアップしていきます。
毎週4回（月・火・木・金）VIMEOにてオンラインレッスンを行っておりますので興味のある方は是非入会してみてください。詳細は下記URLをご参照ください。
公式HP https://keiikenlive.com/
公式ブログ https://kek10000.hatenablog.com/
#形意拳 #実践 #中国拳法
