こんにちは。形意拳新橋健康道場の劉です！
今回は形意拳実践練習法③の八字功「裏」です。
裏とかいて「ごあ」と読むそうです。
この「裏」は相手の攻撃を捌いて重心を崩すというもので、
使い方は動画を繰り返し見ることで理解が深まってくると思います。
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