【前置き】
動画が長くなりましたので前編と後編に分けました。
（パソコンが古くて10分を超える動画を書き出そうとすると高確率で落ちます(^^; ）
前編はこちらです。
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またWTテコンドー『上段回し蹴り』チュートリアルその1はこちらです。
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【special thanks（スペシャルサンクス）】
今回の動画を作成するにあたり動画引用を含め3人のフルコン空手指導者の方のご協力をいただきました。深く感謝申し上げます。
・カラテ今野道場 長江忠先生
https://bravecourage.com/karate.html
・空手道成嶋道場 成嶋竜先生
https://www.karatedo-narushimadojo.com/
引用させていただいた動画
成嶋 竜式 上段廻し蹴り基本編Ryu Narushima Technique
成嶋道場 成嶋 竜 倒す技を身につける為に必要な柔軟性
・極真会館千葉道場 竹石修先生
https://chibakarate.com/
引用させていただいた動画
上段回し蹴りの蹴り方How to kick a high kickkyokushin
ワンポイントアドバイス 上段回し蹴りが前蹴上げになってしまう人必見 上段回し蹴りを綺麗に蹴る方法
上段回し蹴りを楽にスムーズに蹴る軌道 上段回し蹴りの蹴り方 スピード 威力を出す
【予告】
「WTテコンドー『上段回し蹴り』チュートリアルその3
体が硬い人がテコンドーの上段回し蹴りを蹴る方法」
作成には少し時間がかかると思いますのでよろしければチャンネル登録していただき、気長に待ってくださるとありがたいです。＾＾
【本動画について】
フルコン空手にはたくさんの流派があり、また同じ流派でも指導者によって蹴りのフォームが異なります。
私が今までお会いしてきたフルコン空手の方の上段回し蹴りは、本動画でご紹介させていただいた長江忠先生のような前蹴りに近いフォームや動画内ではご紹介できませんでしたが極真会館松井章奎氏が教える膝を横に大きく抱え込んでから蹴るフォームをされる方が多かった印象です。
なおフォームの違いはありますが共通していたのは膝から下のスナップを効かせていたことです。
これはやはりKOするのが目的のフルコン空手ならではだと感じました。
そしてKOと言えば本動画内で引用させていただいた元極真会館の成嶋竜先生の上段回し蹴りです。
正直あのフォームをマスターされている方にリアルにお会いしたことがないぐらいの難易度の高さがありますが、ご覧いただくと分かりますようにオリジナリティーがあり芸術的です。
本動画の前編では長江忠先生の上段回し蹴りのフォームとテコンドーのフォームを比較することでそれぞれの蹴りの特性の違いを解説しており、その後成嶋竜先生の素晴らしい柔軟性とフォームをご覧いただけます。
そして次の後編では体の硬いけど上段回し蹴りを蹴りたい方にとっては救世主である極真会館千葉道場竹石修先生の上段回し蹴りを引用させていただき、そのやり方や特性について解説しています。
是非、前編、後編どちらもご覧になってください。
追伸
音声の声が少し掠れている箇所があるのはご容赦ください(^^;
【フルコン空手の上段回し蹴りの参考になるブログ】
【フルコンタクト空手／上段回し蹴り（ハイキック）の基本】蹴り技の天才、松井章圭と緑健児による解説
https://www.kids-karate.net/entry/kihon-jyodan_keri
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【動画の目次】
00:00 極真会館千葉道場竹石修先生 体が硬くても上段回し蹴りは蹴ることができる
01:08 なぜ体が硬くても上段回し蹴りができるのか？その最大のポイントは膝を上げて蹴ろうとしないこと
02:09 体が硬い人が膝を上げて上段回し蹴りを蹴ろうとするとこうなる失敗例！
03:13 体が硬い人は膝を伸ばしたまま足を一気に振り上げて蹴ること！
05:27 竹石先生による上段回し蹴り失敗例の実演フォームがテコンドーに似ている？！比較動画で検証してみました
※テコンドーのお手本は韓国国技院型太極6章より引用
06:14 竹石先生による前足上段回し蹴りのフォームはテコンドーとほぼ同じ？！比較動画で検証してみました
※テコンドーのお手本は韓国国技院型太極6章より引用
08:13 結論としてお伝えしたいこと フォームに唯一の正解はない！体が硬い人は憧れのフォームへのこだわりを一旦置き、自分に合った無理なく楽しく蹴ることができるフォームを探してみるのも手です＾＾
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【動画で使用したBGM、音声、画像、動画などの引用元】
・動画
TAEGEUK 6JANG
KUKKIWON WORLD TAEKWONDO HEADQUARTERS
・BGM：
Arch_of_Rainbow〔DOVA-SYNDROME〕
https://dova-s.jp/bgm/play19111.html
カナリアスキップ〔DOVA-SYNDROME〕
https://dova-s.jp/bgm/play7330.html
・ジングル：
energetic-rock-kids-intro-short-version-165205〔pixabay〕
https://pixabay.com/ja/music/energetic-rock-kids-intro-short-version-165205/
Piece_of_a_Dream〔DOVA-SYNDROME〕
https://dova-s.jp/bgm/play14899.html
※このチャンネルではいくつかの画像や動画を引用させていただいております。
個人的にはYouTube でのフェアユース
https://support.google.com/youtube/answer/9783148?hl=ja
の範囲内だと判断しておりますが、
作成者さんご本人の判断を尊重します。
何かございましたら違反報告前にメールアドレス
taekwondo.action.academy@gmail.com
までご連絡ください。
誠実に対応いたします。
【テコンドー教室の開催場所：BraveCourageカルチャースクール】
HP：http://bravecourage.com/
TEL: 0561-53-0070
【テコンドーアクションアカデミー 尾張旭テコンドー教室】
愛知県尾張旭市井田町4-32 BraveCourage（ブレイブカレッジ）2階Aスタジオ
指導責任者：久保光司 （WTテコンドー韓国国技院公認3段）
運動神経が鈍く、膝後十字靭帯（PCL）損傷の古傷を抱える中年とは私自身のことです(^^;
今の時代、ありがたいことに達人と呼ばれる方や才能ある方のたくさんの動画をYOUTUBEで無料で視聴することができます。
ただ、元々運動神経が鈍かったり、体が弱かったり、古傷を抱えていたり、中年、シニアでもできるようなやり方を教えている動画は意外と少ないです。
そのため私自身が登場する動画ではカッコいいお手本はお見せできないですが、そういう筋力に頼らず、体への負担を抑えたやり方を優先して、ちょっとしたお笑いを混ぜながらお伝えしたいと思っています＾＾
また、生徒さんやキッズ、若者が登場する動画では将来の思い出や自信につながるようになるべくモデルさんがドヤれる内容にしたいなぁ、と思っています＾＾
もしよろしければ高評価ボタンやチャンネル登録もお願いします＾＾
HP：https://www.taekwondo-owariasahi.com/
taekwondo.action.academy@gmail.com
