こんにちは。形意拳新橋健康道場の劉です！
今回は、形意拳基礎「外三合」の解説動画になります。
身体の連動を意識して鍛錬してみてください！
駅でぶつかってくる人に対して、実践はしないようにしてください。（笑）
このチャンネルでは形意拳の歴史や、形意拳の型についての動画をアップしていきます。
毎週4回（月・火・木・金）VIMEOにてオンラインレッスンを行っておりますので興味のある方は是非入会してみてください。詳細は下記URLをご参照ください。
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