初心者がやる間違ったフックの打ち方
①手首が曲がる
②手前を打ってしまう
③腕が伸びる、身体が前に動く
腕を伸ばすロングフックや敢えて手前を打つようにするのもありますが、初心者はまずしっかり当てる事と、力が入るよう打つ事を意識しましょう。腕の角度は大体90度、手首を真っ直ぐにし、打ち終わったら元の位置(構え)に戻す。参考になれば幸いです!
撮影場所：レグルス池袋ジム(https://k-viento.co.jp/)
ビジター利用、体験、パーソナルもやってます! お問い合わせ下さい!
☎03-6914-3123 ✉reguls.ikebukuro@gmail.com
